【購入前必読】ジュウリュウトップの効果について

ワコールが発売しているコンプレッションウェア「CW-X ジュウリュウトップ(柔流トップ)」。

ジュウリュウトップの効果は、

・姿勢が良くなる

・疲れにくくなる

・基礎代謝を上げる

・重いものが楽に持てる

・お腹周りを引き締める

などが挙げられます。

なぜこのような効果が得られるのでしょうか?

 

ジュウリュウトップの効果について

ジュウリュウトップ 広背筋

ジュウリュウトップ の購入を検討しているとき、一番気になるのは「効果」ですよね?

着るとどんな効果が得られるのでしょうか?

 

姿勢がよくなる

ジュウリュウトップ を着ることで、姿勢をよくすることができます。

背中の筋肉である広背筋とお腹の横の筋肉である腹斜筋をサポートしてくれるため背筋がピッと伸びる感覚になります。

私自身、着用してみて背中が引っ張りあげられるような感覚になり、デスクワーク時でも姿勢がよくなりました。

姿勢がよくなるだけでも人に与える印象は変わってきます。

 

広背筋とは、、、

肩甲骨の下に位置する筋肉。肩甲骨を寄せる時に使用され、鍛えると逆三角形のカッコいい体になれます。

腹斜筋とは、、、

腹筋の横に位置する筋肉。鍛えることでシックスパックのようなくびれのある体になれます。

疲れにくくなる

着用すると疲れにくくなる効果があります。

背中をサポートすることで肩こりの解消や猫背を防ぐことができ、疲れもたまりにくくなります。

広背筋を常に使うことにより代謝も良くなり、疲労軽減に繋がります。

 

基礎代謝を上げる

ジュウリュウトップ には、広背筋や腹斜筋など体の中の大きな筋肉をサポートする役割があります。

大きな筋肉をサポートするため体の基礎代謝を上げることができます。

基礎代謝が上がれば、太りにくくなり、ダイエット効果も見込めます。

 

重いものが楽に持てるようになる

広背筋を支えることによって、重い荷物が楽に運べるようになります。

人は重いものを持つとき、背中の筋肉を使用します。

もし、ジュウリュウトップ を着ていればそこまで力を入れることなく運ぶことができるようになります。

 

お腹周りを引き締める

広背筋や腹斜筋をサポートすることで、お腹周りを引き締めることができます。

広背筋を使うと自然と胸やお腹の筋肉を引き上げることができ、腹筋を使用することになります。

腹斜筋も刺激することでより腹筋に刺激を与えることができます。

 

ジュウリュウトップは、肩甲骨の可動域を広げ体の動きをサポートする。

なぜジュウリュウトップ と着用すると、上に書いたような効果が得られるのでしょうか?

まずは、ジュウリュウトップ がどんなものか見ていきましょう。

製造、販売会社のワコールは、

肩甲骨まわりのラインが左右の肩甲骨をバランスよく支えて、可動域を広げます。また、中央に穴のあいたデザインが、左右の肩甲骨の動きの連動性を向上し、肩甲骨を使ったしっかりと大きな腕振りが可能に。

カラダ全体を使った効率のよいランニングフォームへと導き、運動時の疲労を軽減。

肩甲骨と骨盤の連動性に重要な腹斜筋と広背筋に沿うようにサポートラインを配置。このサポートラインがカラダの軸を安定させ、運動効率が向上し、疲れにくい動きへと導きます。

サポートラインの縫い目を無くし、軽さと着ごこちを追求しました。

出典:ワコール

と説明しています。

つまり、肩甲骨の可動域を広げることで体全体を使った効率のいいフォームへと導いてくれるものです。

私たちの体は、年齢によって関節や筋肉が硬くなっていきます。

体が硬くなると余計な力が必要になり、疲れやすくなります。

疲れは単に年齢のせいではありません。

そこでワコールはジュウリュウトップ によって肩甲骨の可動域を広げることで体を効率のいい動きへサポートします。

 

 

ジュウリュウトップ着て運動すると怪我をしにくい

 

ジュウリュウトップによって肩甲骨の可動域が広がります。

肩甲骨は骨盤と連動するようになっているため、肩甲骨が動くと骨盤も必然的に動きます。

 

ランニング時の怪我のリスクを軽減する

走るということについて、骨盤は非常に重要です。

骨盤でランニングやジョギングを行うことで無駄な体力を使うことなく走れ、疲労軽減ができます。

また、ふくらはぎなどの足の筋肉を動かそうと思うと、無理が生じて怪我をする恐れがあります。

しかし、骨盤を使うことによってお尻や太ももなどの大きな筋肉を使うことができ怪我をしにくくなります。

 

UV対策もできる

ランニングやジョギング中に気になるのが、紫外線です。

しかし、夏場は長袖を着ると暑くなりますが、ジュウリュウトップ は通気性も抜群で、夏用を使用すれば素肌のような感覚で着られるのが特徴です。

そこは、下着メーカーワコールの強みでもあり、また着ることで夏場でも涼しくUVケアができる。

 

ランニングだけでなく、ゴルフやテニスにも効果を発揮

ジュウリュウトップ の効果を発揮するのは、ランニングやジョギングの時だけではありません。

ゴルフやテニスなど腕を振るスポーツでも効果を発揮します。

肩甲骨がうまく使えれば、腕もよくふれ、ゴルフやテニスなど腕を振るスポーツにとって非常に効果的です。

また、効率よく体を使えるため運動をしても疲れにくくなります。

ジュウリュウトップはゴルフでも効果あり!

 

ジュウリュウトップ は日常生活でも使える

仕事や育児は意外と体を使うと思います。

もしかしたら運動と同じくらい使っているかもしれません。

下着メーカーワコールが販売するジュウリュウトップ は、日常生活でも気軽に着られます。

むしろ、ワコールも日常生活で着られるように開発をしているのです。

「ジュウリュウトップは日常生活でも効果を発揮する!」

 

 

【まとめ】ジュウリュウトップ はランニングでの怪我を軽減する!

ジュウリュウトップ などのスポーツウェアを着たことがない人は抵抗があるかもしれません。

体にフィットするが、決して息苦しくなく、夏でも快適です。

下着としても十分使えます。

ランニングやジョギングの疲れが取れない、日常生活で疲れがたまるという方は一度試してみるといいと思います。

ジュウリュウトップ で快適な生活を送りましょう。





夜ランニングのススメ!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です