【ランニングシューズの選び方】正しいサイズの靴を履けば寿命は長くなる!
ランニングシューズを買ったらできるだけ長く使いたい…。 長く使いたいなら、あなたに適切なサイズのシューズを選ぶ必要があります。 シューズの大きさが合ってないと、ソールが余分にすり減ったり、シューズのバランスが悪くなり、寿…
ランニングシューズを買ったらできるだけ長く使いたい…。 長く使いたいなら、あなたに適切なサイズのシューズを選ぶ必要があります。 シューズの大きさが合ってないと、ソールが余分にすり減ったり、シューズのバランスが悪くなり、寿…
ワコールのCW-Xなどのコンディショニングウェアの適切なサイズが分からない…。という声を多数聞きます。 コンディショニングウェアの適切なサイズは、履いたときに少しきついと感じるくらいです。 体へのフィット感が得られていな…
ワコールが発売しているコンプレッションウェア「CW-X ジュウリュウトップ(柔流トップ)」。 ジュウリュウトップの効果は、 などが挙げられます。 なぜこのような効果が得られるのでしょうか? ジュウリュウトッ…
最近ゴルフのスコアが落ちてきている方は、年齢のせいで体が動かなくなってきたのかもしれません。 今から鍛えなおすのもな… と落ち込む必要はありません。 CW-Xシリーズを着ることで若かりし頃の動きが取り戻せます。 今回は、…
股関節は、体を動かす際必ず使う部位であるため、じっとしていなくても股関節の痛みを感じることがあります。 股関節は、骨と骨をつなぐ部分であり鍛えようもありません。 そんなときは、CW-X パーツで股関節をサポートしましょう…
ワコールのCW-X ってどれくらいの期間使えるのだろう? いつ買い換えればいいの? スポーツタイツの買い替え時期に悩む人が多くいます。 CW-Xのような機能性がいいものは、使用期限が特に気になると思います。 今回は、コン…
みなさんは、ランニング専用のソックスを履いて走ったことがありますか? せっかくいいシューズを履いても、ソックスが足に合っていなければ効果は半減します。 ランニングを行うならソックスまでこだわりましょう。 様々なメーカーで…
特に激しい運動してないけど、普通に生活しているだけで体に疲労感を感じることがあります。 そんな方はCW-XのJYURYU TOP(以下ジュウリュウトップと表示)を着て日常生活を送ることで疲れにくくなります。 今回はCW-…
ワコールのCW-Xは、「テーピング 原理をタイツに組み込む」発想から生まれたサポートタイツです。 運動の時だけでじゃなく、日常生活でもCW-Xの効果は発揮し多くの利用者がいます。 しかし、寝るときも疲労回復が見込めるから…
今回はCW-Xの「肩甲骨サポートシャツ」について書いていきます。 「肩甲骨をサポートする」と聞いて、何の意味があるのと思われることもいらっしゃると思います。 肩甲骨の可動域を広げることは、体全体の可動域を広げることに繋が…